ピラティスダイエットの効果とは!?ピラティスダイエットの方法、その効果を検証!!

ピラティスダイエットの驚くべき効果!!ピラティスダイエットの方法、やり方、その効果を徹底検証するブログです!!

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ピラティス 名古屋



ピラティス・スペシャルクラス
Logo_2 「ピラティス・プラス」. 前回大好評だったKaorin先生による「ピラティス・プラス」のクラスです! 普段レッスンのなかではやらないポーズやフロー(流れ)に挑戦します!!この機会にピラティスのフローの楽しさをを体験してください。 ...

ピラティスってリハビリトレーニング用なのに
クライミングに効果がありそうだということで、少し前からピラティスをはじめました。 ピラティスは負傷兵のリハビリトレーニングとして最初は考案されたとのことですが、やってみると結構きついです。 腹筋には少々自信のある(? ...

3月9日名古屋国際女子マラソン
日曜日朝こっぱやく姉の電話で起こされた。 振袖見せてと。。。超不機嫌に対応してしまった。反省。 しかし田舎?の朝は早い様子。 勘弁して、昨日のうちに言ってくれ〜の世界でした。 もう一度寝なおして、パワーヨーガを受けに行く。 ...


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