ピラティスダイエットの効果とは!?ピラティスダイエットの方法、その効果を検証!!

ピラティスダイエットの驚くべき効果!!ピラティスダイエットの方法、やり方、その効果を徹底検証するブログです!!

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ピラティス 銀座



ピラティス
ピラティスでした~. 贅沢にも教室までお越し頂き、. プライベートで私に合ったピラティスレッスンをして頂いたのです. もともとモダンバレエ・ジャズダンスなどやっていたので. 身体作りが大好きで今日はそんな過去のダンスの経験を ...

ピラティス 銀座
ピラティスガーデン銀座が無事一周年を迎えられたのも皆様のおかげでございます! スタッフ一同心より感謝申し上げます. さて、ピラティスガーデン銀座では日頃の感謝の気持ちを込め、3月29日〜3月31日に一周年記念イベントと題しまして『特別レッスン』 ...

katsuko IR
ballet&gravity1. 今年もあと半年となりました。 皆様充実した日々をお過ごしですか? 『バレエ&グラビティ』. 担当のkatsukoです. これから梅雨と暑さと湿気で. 不快感の多い季節になりますね. そんな時こそ体の隅々まで気持ち良く伸ばし ...

hitomi IR
『プレ ピラティス』 ピラティスのエクササイズをする前にもっと知っておきたい基礎的なこと… 例えば、自分の身体の左右差やウィークポイント、 自分自身にはどんな動きが必要なのか…など 身体のことって知っているようで知らないことがいっぱいなんです ...


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