ピラティスダイエットの効果とは!?ピラティスダイエットの方法、その効果を検証!!

ピラティスダイエットの驚くべき効果!!ピラティスダイエットの方法、やり方、その効果を徹底検証するブログです!!

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[ヨガ・ピラティス]all about 理想の身体と心を手に入れるために、自宅でできるヨガとピラティスをご紹介しています! 新潟http://allabout.co.jp/fashion/yoga/ ヨガインストラクター養成講座|ヨガ・ピラティス … 銀座、川崎、京都、大阪心斎橋、神戸 ...

YORIKOインストラクター
10:45~11:30「ピラティススクール+体験会」. 11:45~12:45「ピラティススクール+」. を担当しております. 暑い夏が過ぎ、動きやすい秋になりました. 私はもっぱらスポーツの秋を楽しんでいます. 先週・先々週とお天気 に恵まれた週末、新宿御苑で ...

11月代行・休講情報
○13:15~14:15 ピラティススクール+ NORIE→CHIYO. ○15:30~16:30 バレトン NORIE→SAKI. 3日(月). ○10:45~11:15 グラビティグループ HITOMI→NAOMI. ○11:30~12:00 グラビティピラティス→グラビティストレッチ HITOMI→NAOMI ...


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大阪マットコースレベル1
こんばんは、ポールスターピラティスエデュケーターの、青野理佳です。 今週末、マットコースレベル1が、大阪で開催されますね。 香港からミルコが来ます。ミルコと私がm1を担当します。 楽しみにして下さい。 宿題は出来ていますか? ...

大阪ミーティング
大阪のogスポーツさんと打合せ さすが本町にあるogさんの本社は素晴らしい立地。 すぐそばに大阪のpeak pilates スタジオのfusionサンに 伺いました。 大変美しく落ち着くスタジオ。インストラクターの皆さんもきれいです。 毎月ヒューゴセンセイのクラス ...

ピラティス・ヨガ休講のお知らせ
10月13日月曜(祝) お腹引き締めピラティス 一瀬智佳子ビューティーYOGA 小牧由梨恵休講となりました。宜しくお願い致します。


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アシュタンガがおもしろい vol.2
前にも書いたけど、本来のアシュタンガヨガは先生のカウントに合わせて、もしくは自分のペースで決められたシークエンスをやらなきゃならないし、途中で流れを止めて説明なんぞしてはいけない。 ましてや、細かい体の動きを理論立てて説明する事は、 ...

第4回チャリティーヨガ「LOVE&PEACE&YOGA」ご報告
先日26日(日)に行われた第4回チャリティーヨガ「LOVE&PEACE&YOGA」が行われ、7人の方のご参加と募金のみ1人のご協力がありました。 今回の募金は『シャプラニール』のフェアトレード支援に4000円を寄付させていただきました。 ご協力くださった皆様、 ...

来客きたる。
朝からアシュタンガヨガ出てくれたお客様・チャリティーヨガに参加して頂きました、皆さん日曜日はお疲れ様でした。 楽しんでもらえたでしょうか? 今回で4回目になりました。何事も継続することが大事ですね。 さて、朝のfukuクラスは、隊長を筆頭に ...


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